כאב בצוואר

      בדומה לאזור חוליות הגב התחתונות, גם באזור חוליות הצוואר ישנו קער טבעי.

      אם לא נשמור על מנח צוואר תקין במהלך העבודה, ניצור עומס ומתח גדולים

          ברצועות ובשרירים העוטפים את הצוואר והאחראים להנעתו.

      עומס זה יוצר כאב, נוקשות בלתי נעימה ואיבוד טווח התנועה בחוליות אלו.

      גם בצוואר, כבגב, ייצור מנח כפיפה לאורך זמן רב לחץ של הדיסקים על חוט

          השדרה.

      לחץ על חוט השדרה באזור זה יכול לגרום לעצבנות ולחוסר שקט, אך בעיקר

          לכאב בכתפיים או בחלקים שונים של הגפיים העליונות, לכאבי ראש ואף לבעיות

          עיניים.